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まーぶるのご飯 ~9月~ by給食室

投稿日: 2019年10月8日,カテゴリー: 食事

早いもので、今年も残すところあと3ヶ月となりましたね。
「おいしいものがたくさん!!」の食欲の秋がやってきました。
では9月の献立を紹介していきます。

9月3日(火)

◆冷や汁

◆ゴーヤのかきあげ

◆トマトと卵炒め
 食欲の落ちる夏の終わりにぴったりなさらっと食べられる冷や汁。
 あじの干物と薬味がよく合います。

①冷や汁

9月4日(水)

◆甘辛鶏ごぼう

◆白菜とキャベツのおひたし

◆ブロッコリーのサラダ

◆お豆腐のお味噌汁

②甘辛鶏ごぼう

9月5日(木)

◆冷やし豆乳担担麺

◆さつま芋のバター醤油煮

◆きゃべつと卵のふんわり炒め
 練りごまがたっぷり濃厚な辛さ控えめの担担麺にしました。

③冷やし豆乳担担麺

9月12日(木)

◆冬瓜のそぼろ煮

◆高野豆腐サラダ

◆キャベツとお揚げのおひたし

◆ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁

④冬瓜のそぼろあんかけ

9月13日(金)

◆ふわふわ卵のオムライス

◆ジャガイモとベーコンのマスタード炒め

◆野菜たっぷりスープ

⑤オムライス

9月20日(金)

◆豚こま団子のチリソース炒め

◆かぼちゃとお揚げ煮

◆キャベツと卵のサラダ

◆小松菜とお豆腐のお味噌汁
 豚こま肉も一工夫で、食べ応えばっちりのミートボールになります。

⑥豚こま団子のチリソース煮

9月25日(水)

◆鯖のパン粉焼きトマトソースがけ

◆きゅうりとちくわの生姜醤油和え

◆ジャガイモのマッシュスープ
 にんにくの効いたパン粉をたっぷり鯖にのせ、カリッとオーブンで焼き上げました。

⑦鯖のパン粉焼き

10月はもう少し涼しくなること願って、おでんやお鍋などほっこりするメニューも出していきたいとおもっています。
そしてイベントはハロウィンが待っていますね。

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